Max Schröder schreibt über Training, Muskelaufbau und alles, was Männer wirklich fit macht. Statt Hype und Wunderversprechen setzt er auf ehrliche Pläne, die auch neben Job und Familie funktionieren. Die typischen Anfängerfehler – und die Ausreden – kennt er aus eigener Erfahrung und holt seine Leser genau dort ab. Bei Max zählt, was langfristig dranbleibt, nicht der schnelle Effekt.