In diesem Artikel haben wir verschiedene Hanteln für das Krafttraining von unterschiedlichen Herstellern herausgesucht und miteinander verglichen. Die Bestseller und aktuellen Angebote der besten Hanteln möchten wir euch keineswegs vorenthalten.
Inhalt:
Mit den richtigen Hanteln kann man sein Krafttraining für die Arme, die Schultern, die Brust und den Rücken sehr gut zusammenstellen. Mit Hilfe der verschiedenen Arten ist es jedem Sportinteressenten möglich, das eigene und individuelle Krafttraining zu Hause zu gestalten. Die effektiven und abwechslungsreichen Übungen kann jeder selbst bestimmen und seinen Fokus auf einzelne oder mehrere Körperbereiche legen.
Man sollte sich vor dem Kauf der Hanteln jedoch Gedanken machen, welche Art von Training man zu Hause absolvieren möchte. Nicht alle Hantelarten sind für jede Trainingsform geeignet. Hinzu kommt, dass man zu den Hanteln die passenden Hantelscheiben und Gewichte benötigt.
Checkliste Hanteln
- Hantelart: Hanteln für das Krafttraining unterscheiden sich in ihren Arten. Bevorzugt man beispielsweise Kurzhanteln für die eigenen Trainingszwecke? Oder lieber Langhanteln für Übungen an der Bank? Wer lieber Oberkörpertraining machen möchte sollte auf eine sogenannte SZ-Stange achten. Je nach Übung kann man sich die passenden Hanteln dazu aussuchen. Man sollte bedenken, dass Kurzhanteln beispielsweise ohne größere Zusatzgeräte eine gute Flexibilität in den Übungen bieten. Bei Langhanteln oder SZ-Stangen sind gezielte Übungen mit deutlich mehr Gewicht möglich. An diese Hantelart muss man Hantelscheiben anbringen, bei der sich das Gewicht sehr gut variieren lässt. Jede Hantelscheibe hat dabei ihr eigenes Gewicht.
Es gibt auch Hanteln, die fixierte Gewichte enthalten, die man nicht bestücken kann. Verschiedene Hanteln in mehreren Gewichtsklassen verhelfen ebenfalls zu einem individuellen Training. - Sicherheit: Die Sicherheit steht bei der Wahl der Hanteln eindeutig im Vordergrund. Ein rutschfester Griff und Verschlüsse an den Hantelscheiben, die für eine korrekte und sichere Befestigung stehen, sind sehr wichtig. Als weitere Schutzmaßnahme kann ein Gummiüberzug auf den Hantelscheiben helfen. Dadurch kann man größere Beschädigungen vermeiden, falls die Hantel zu Boden fallen sollte.
- Material: Je nachdem, für welche Hantelart man sich entscheidet, kann man zwischen Materialien wie Kunststoff, Eisen, Silikon und Gummi wählen. Hanteln, die mit zusätzlichen Hantelschreiben bestückt werden, bestehen meistens aus einem hochwertigen Metall oder Eisen. Diese Hanteln müssen schließlich deutlich mehr Gewicht aushalten als andere. Hantelmodelle, bei denen das Gewicht im Vorfeld festgelegt ist, bestehen meistens aus Gummi und Silikon.
Empfehlungen für Hanteln
WENHAUS Hanteln 2kg paarweise Kurzhanteln für Zuhause - Heimtraining Hantel Gymnastik Fitnessgewicht Krafttraining (2KG...
- Mit Neopren beschichtete Gewichte: Diese Handgewichte kommen immer im Paar und sind mit Neopren beschichtet. Unsere Hanteln verwenden eine sechseckige rutschfeste Struktur, die relativ stabil ist, Ihre persönliche Sicherheit während des Gebrauchs gewährleistet und den Boden vor Beschädigungen schützt
- Kurzhanteln können den gesamten Körper trainieren: Mit nur zwei Kurzhanteln können Sie mehrere Übungen für jede Muskelgruppe durchführen. Verschiedene Formen von Hantelpressen wirken auf Ihre Brust, Hantelreihen für Ihren Rücken, Erhöhungen und Pressen zielen auf Ihre Schultern, während Kniebeugen und Ausfallschritte Ihre Beine fokussieren
- Hanteln mit dem Gewicht von Hand heben: Aufgrund der Größe der Hanteln und der Tatsache, dass sie in jeder Hand gehalten werden können, können Hanteln verwendet werden, um eine Vielzahl unterschiedlicher Bewegungsmuster zu erstellen, um aufgaben- oder bewegungsspezifische Kraft zu entwickeln
- Stilvolles Erscheinungsbild: Wenhaus-Hanteln sind zur schnellen Identifizierung auf jeder Endkappe mit der Gewichtsnummer versehen. Unterschiedliche Gewichte mit unterschiedlichen Farben, die mit Ihren unterschiedlichen Gefälligkeiten zufrieden sein könnten. Mit einem Gewicht von 1 kg bis 10 kg ist es sowohl für Männer und Frauen als auch für Kinder und Erwachsene geeignet
- Praktisch und platzsparend: Die Hanteln sind klein und dann äußerst bequem zu tragen. Ideal für Heimtrainees mit begrenztem Platz und begrenzter Ausrüstung. Sie können Hanteln verwenden, wo immer Sie möchten, z. B. zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar während der Reise
SONGMICS Hanteln Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 2 kg, mattes Finish,...
- Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung aus Vinyl verfügt die Hantel über einen angenehmen Griff und eine rutschfeste Benutzung, sodass sie nicht leicht aus der Hand entgleitet
- Gratis Hantelständer - Die Hanteln mit kleiner Abmessung sind extra platzsparend; anbei wird ein Hantelständer gratis mitgeliefert, sodass Sie die Hantel schön ordentlich aufbewahren können; der Hantelbaum aus schwarzem Kunststoff lässt sich sehr schnell und einfach aufbauen
- Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechseckiger Formgebung verhindert das unerwartete Wegrollen, gewährleistet dadurch einen sicheren und stabilen Stand während der Benutzung
- Ein Must-Have für alle Fitnessliebhaber - Praktisch und griffbereit im Fitnessstudio oder zu Hause, eignet sich für unterschiedliche Krafttrainings um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen usw.
- 3 Gewichts- und Farbvarianten - Im Set erhalten Sie Gymnastikhanteln im Paar auf 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, erreicht Ihre alltägliche Bedürfnisse für Krafttraining, eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen
MSPORTS Kurzhantelset Professional aus Gusseisen 30 kg (2 x 15 kg) Hantel
- MSPORTS PROFI KURZHANTELSET – Eignet sich für den PROFESSIONELLEN Einsatz im Studio oder für das Training zu Hause. Mit dem Msports Kurzhantelset sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Durch kleine Scheiben sind auch niedrige Trainingsgewichte möglich - Bei wachsendem Erfolg steigerbar.
- QUALITÄT – MASSIVES KURZHANTELSET mit HOCHWERTIGEN HANTELSCHEIBEN und Stern-Schraubverschlüssen. Aus hochwertigem Gusseisen Material – ROBUSTE STUDIOQUALITÄT - Extrem widerstandsfähig.
- GRIFF / VERSCHLUSS – Um ein absolut SICHERES TRAINING zu garantieren, sind die Griffstellen der Hanteln KREUZGERÄNDELT. Dies macht ein Abrutschen beim Training unmöglich. Die Hanteln besitzen je zwei HOCHWERTIGE Trapezgewinde - die SICHERSTE ART, um Hantelscheiben zu befestigen.
- HANTELTRAINING - Trainieren Sie INTENSIV und EFFEKTIV mit dem Msports 30 kg Kurzhantelset. Die Hanteln eignen sich für nahezu JEDE MUSKELGRUPPE und sind vielseitig einsetzbar. Egal ob BIZEPS oder TRIZEPS. Selbst der NACKENBEREICH wird abgedeckt.
- DATEN UND VERSAND – Farbe: Schwarz / Silber | Bohrung: 30 mm | Material Stange: Stahl, Verchromt; Scheiben: Gusseisen | Verschluss: Sternschrauben mit Gummiring | Griff: ca. 12 cm breit | Im Set sind enthalten: 8 x 2,5 kg Hantelscheiben, 4 x 1,25 kg Hantelscheiben und 2 x Hantelstange (mit Schrauben ca. 2,5 kg schwer) – VERSAND – Erfolgt über den Paketdienst DHL Paket.
Marbo Sport, Kniebeugenständer Für Langhanteln (2 Stück) SG-10, Squat-Rack, Langhantelablage, Verstellbare Hantelbank...
- 200 KG WIDERSTAND: Unsere SG-10-Ständer sind eine Garantie für hervorragende Haltbarkeit. Ohne zu zögern können Sie eine Langhantel mit einem Höchstgewicht von 200 kg darauf legen.
- STABILE KONSTRUKTION: Qualität und Langlebigkeit von Fitnessgeräten sind unser Ehrenkodex. Seine Stabilität wird durch das optimal gewählte Sockelmaß von 50 x 41 cm beeinflusst. Sie können sicher sein, dass die Ständer während des Trainings an ihrem Platz bleiben.
- SIEBEN STUFEN: Das Design der Ständer ermöglicht es Ihnen, ihre Position in sieben Stufen von 83 bis 143 cm einzustellen! Dies ist besonders wichtig, wenn das Bankdrücken mit einer positiven Neigung durchgeführt wird, da Sie die Langhantel so bequem abnehmen und auf die Ablagen legen können.
- HÖHENVERSTELLSYSTEM: Die Höhenverstellung der Ständer basiert auf der Verwendung eines Stahlbolzens, der eine 100%ige Stabilität der gesamten Struktur gewährleistet.
- TECHNISCHE DATEN: Höhe max. 143 cm, Mindest. 83 cm / Breite 40 cm / Länge 51 cm / Gewicht 2 x 5,5 kg / Maximale last 200 kg / Profile 40 x 40 mm / Höhenverstellung 7 ebenen
Movit Langhantel Set 30 kg, Stange verchromt und gerändelt mit Sternverschlüssen
- Langhantelset 30 kg mit massiver Stahlstange aus einem Guss (nicht geschraubt oder gesteckt)
- Verchromte Langhantelstange aus Stahl, Griffbereich kreuzgerändelt für optimalen Grip, Trapezgewinde und Sternverschlüsse für eine sichere Scheibenbefestigung
- Hantelstange: Maße: L 121,5 cm, Stärke: Ø 25 mm, Scheibenaufnahme: 30,5 cm, Gewicht: 6,5 kg
- Hantelscheiben: mit bodenschonender Kunststoffverschalung, 2x 5,0 kg: Ø 25,3 cm, Stärke 4,9 cm, 2x 7,5 kg: Ø 30,0 cm, Stärke 5,7 cm, Innendurchmesser: 2,7 cm, Farbe: schwarz
- Perfekt zum Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Schulterdrücken uvm.
Bestseller: Hanteln Top 15
Wir haben die Bestseller im Bereich Hanteln in einer aktuellen Liste für euch aufgelistet. (tägliche Aktualisierung)
AngebotBestseller Nr. 1
SONGMICS Hanteln, Hantelset, Kurzhanteln, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Vinyl-Beschichtung,...
- 15-Minuten-Workout: Keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen? Wecken Sie Ihre schlafenden Muskeln in nur 15 Minuten, nachdem Sie den ganzen Tag am Computer gearbeitet haben. Dieses Hantelset ist perfekt für Fitnessübungen in Ihrem Zuhause!
- Passt überallhin: Neben den 6 Kurzhanteln erhalten Sie auch einen kompakten und robusten Hantelständer. So müssen Sie diese Hanteln nicht unordentlich übereinandergehäuft auf dem Boden liegen lassen, nachdem Sie Kalorien verbrannt haben
- Liegt sicher in der Hand: Durch die optimal geformten Griffe mit Vinyl-Beschichtung wird die Griffigkeit der Hanteln erhöht und ein Abrutschen effektiv vermieden, so dass auch schwitzige Hände beim Hanteltraining kein Problem sind
- Felsenfest: Wenn Sie die Hanteln beispielsweise nutzen, während Sie Liegestütze machen, rollen die cleveren Fitnessgeräte dank der hexagonalen Form nicht weg. So können Sie Ihr Training sorgenfrei durchführen und bleiben unbeirrt auf dem Weg zum Traumkörper
- Was Sie bekommen: Ein Set mit 6 Kurzhanteln – 2 x 1 kg (limettengrün), 2 x 2 kg (aquamarin) und 2 x 3 kg (hellgrau), einen stabilen Hantelständer und die Chance, zu Hause abzunehmen, Kraft aufzubauen oder Muskeln zu stärken
Bestseller Nr. 2
SONGMICS Hanteln, Hantelset aus Gusseisen, verstellbar, 20 kg, für Männer und Frauen, Workout, Fitness Training,...
- TRAINING TRIFFT AUF KOMFORT: Die Trainingsgeräte von SONGMICS wurden entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihren Körper zu formen. Egal ob im Büro oder im Fitnessstudio, das Training kann jederzeit beginnen - und zwar überall!
- FLEXIBLE GUSSEISEN-KURZHANTELN: Dieses Hantel-Set beinhaltet 8 Scheiben (4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg), was Ihnen ermöglicht, das Gewicht der Hanteln nach Bedarf einzustellen; zudem bestehen diese Hanteln aus robustem Gusseisen mit pulverbeschichteter Oberfläche sowie galvanisierten Stangen und versprechen hierdurch eine lange Gebrauchsdauer
- EXTRA ANSCHLUSSGRIFF: Im Lieferumfang ist eine zusätzliche 30 cm lange Hantelstange enthalten, sodass Sie dieses Kurzhantelset in eine Langhantel verwandeln können, um mit einer größeren Bandbreite an Bewegungsmustern trainieren zu können
- RUTSCHFESTE GRIFFE: Die robusten Stangen mit rutschfester Riffelung an der Oberfläche sorgen für einen sicheren und komfortablen Halt; die 4 Sternverschlüsse verhindern, dass die Hantelscheiben nervig klappern
- NOCH NICHT ZUFRIEDEN? Unser freundlicher Kundenservice berät Sie gerne. Gönnen Sie sich also dieses praktische Hantelset von SONGMICS!
AngebotBestseller Nr. 3
2in1 Hanteln Set 2er Kurzhanteln Langhanteln verstellbar 20 30 40kg Hantelset professionell Dumbbell mit...
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
- Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
- HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
AngebotBestseller Nr. 4
Amazon Brand - Umi - Fitness Hanteln 2er Set Kurzhanteln Übung Neopren Hantel für Frauen Männer Kinder 2x3KG
- Premium-Neoprenbeschichtung: Dank der hochwertigen Neoprenbeschichtung lassen sich diese Hanteln gut greifen und schnell reinigen - perfekt für schweißtreibende, intensive Workouts.
- Massives Gusseisen: Jede Hantel besteht aus einem starken, bruchfesten, massiven Gusseisenkern, der strengen Gewichtstests mit einer Fehlerquote von weniger als 3 % unterzogen wurde.
- Ergonomischer Komfortgriff: Der mittelgroße, ergonomische Griff liegt gut in der Hand und sorgt für maximalen Komfort und Sicherheit während des Trainings.
- Anti-Roll-Design: Die Ober- und Unterseite sind abgeflacht, sodass auf dem Boden liegende Hanteln nicht wegrollen und für Liegestütze verwendet werden können.
- Macaron-Farben: Erhältlich in mehreren ansprechenden, auffälligen Farben, die von Macarons inspiriert sind, damit Ihr Training mehr Freude macht.
Bestseller Nr. 5
Apollo Hantel Set Kurzhantel | 6 Hanteln, 2x1kg, 2x2kg, 2x3kg | inklusive Hantelständer für Kurzhantelset |...
- HANTELN IM SET FÜR ZUHAUSE: Das Kurzhantelset von Apollo eignet sich optimal für das Krafttraining zuhause. Die Gewichte bestehend aus 1kg Hanteln, 2kg Hanteln und 3kg Hanteln für optimales Training.
- SCHNELL ZUSAMMENGEBAUT: Der mitgelieferte Hantelständer für das Hantel Set bietet eine stabile und sichere Ablage. Er ist schnell zusammengebaut und lässt sich überall platzsparend unterbringen
- RUTSCHFESTES MATERIAL: Die Fitness Hanteln bestehen aus hochwertigem Gusseisen und sind mit einem rutschfesten Neoprenmaterial beschichtet. Für optimalen Gripp auch bei den schwereren 3 Kg Hanteln.
- EINFACHE HANDHABUNG: Das Hantelset mit Kurzhantel ist sowohl schweißresistent als auch wasserabweisend. Durch die hochwertige Beschichtung lassen sich die Fitness Hanteln zudem leicht reinigen.
- INDIVIDUELLES TRAINING: Besonders eignen sich die Hanteln für Frauen. Die verschiedenen Gewichte können von den Damen zuhause optimal und vielfältig für das Krafttraining eingesetzt werden.
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- ALLES DABEI IM HANTEL SET: 4 x 2,5 kg, 4 x 2,0 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstangen (aus Metall), 4 x Doppelverschluss, 1 x Verbindungsrohr (400mm)
- FÜR EINSTEIGER UND LEISTUNGSSPORTLER: Unsere Gewichtsscheiben sind mit Zement-Sand gefüllt und mit bodenschonendem Kunststoff überzogen. Egal ob Bankdrücken, Kniebeugen, Leistungssportler, für Zuhause oder Fitnessbegeisterter - das RE:SPORT Hanteln Set ermöglicht einen optimalen Workout.
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- ✅𝗛𝗢𝗛𝗘 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̈𝗧: Zu dem Set gehören hochwertige 2,5 kg und 1,25 kg Gewichtsscheiben aus Eisen. Die Hantelstangen haben einen Durchmesser von 30 mm und entsprechen damit der Standardnorm.
- ✅𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Anti-Rutsch-Griffe sorgen für den optimalen Halt. Die Scheiben lassen sich mit Sternverschlüssen sicher an den Hanteln befestigen & der abnehmbare Silikonüberzug schützt Hantel + Boden.
- ✅𝗖𝗟𝗘𝗩𝗘𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗘𝗡: Sie können zwischen einem 20 kg und einem 30 kg Set wählen. Ob Ganzkörper- oder Isolationsübungen – Erleben Sie die grenzenlose Übungsauswahl, die die AH300 möglich macht.
- ✅𝗗𝗘𝗧𝗔𝗜𝗟𝗦: Maße: Durchmesser: 30 mmA (Standardnorm), Länge 35 cm, Grifffläche: je 12 cm, Scheibenaufnahme: je 10,5 cm
Bestseller Nr. 9
Miweba Sports Neopren Hantelset NKH120 | 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢 Hantel - Hexagon Hanteln Set - Kurzhanteln - Kurzhantel...
- ✔ Original Miweba Sports ✔ Kurzhantelset ✔ Material Hantel ► Eisenkern mit Neopren-Beschichtung ✔ Material Ablage ► Kunststoff ✔ Belastbarkeit pro Hantel ► 50.0 Kg
- ✔ Ergonomischer Griff ► Rutschsicher ✔ Hexagon-Form ► Verhindert Wegrollen ► Bodenschonend
- ✔ Maße Hantel 1.0 kg ► 14.5 x 6.0 x 6.0 cm ► Griffbreite 9.5 cm ► Griffdurchmesser 3.1 kg ✔ 2.0 kg ► 18.0 x 7.5 x 7.5 cm ► Breite 11.0 cm ► Durchmesser 3.5 cm ✔ 3.0 kg ► 20.0 x 9.0 x 9.0 cm ► Breite 12.0 cm ► Durchmesser 4.0 cm
- ✔ Hygiene ► Leicht abwaschbar ✔ Hantelständer ► Platzsparend ► Langlebig ✔ Sicher & Einfach
- ✔ 1+1 kg Set ✔ 2+2 kg Set ✔ 3+3 kg Set ► Individuelle Gewichtsanpassung ► Variabel einsetzbar ✔ Rosa/Türkis/Königsblau ✔ Grün/Türkis/Grau
Bestseller Nr. 10
Miweba Sports Hantelset MKH-120 | 20kg - 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢 Hanteln mit Koffer - Frauen und Männer - Hantel Set -...
- ✔ Original Miweba Sports ✔ Kurzhanteln aus verchromtem Stahl ✔ Einzelhanteln ✔ Aufnahmefläche 10.0 cm pro Seite ✔ Belastbarkeit pro Hantel ► 200.0 Kg
- ✔ Durchmesser Aufnahme Hantelscheiben 25.0 mm ✔ Hantelscheiben 2 x ► 0,5 kg ► 1,25 kg ► 2,50 kg ✔ Hantelstange 2x 1,5 kg
- ✔ Sicherheit ► Sternverschluss mit Gewinde beidseitig ✔ Geriffelter Anti Rutsch-Handgriff ► Verhindert Abrutschen
- ✔ Vielseitig einsetzbar ► Krafttraining ► Ausdauertraining ► Muskelaufbau ► Yoga ► Pilates ► Rehabilitation
- ✔ Gewicht ► 20.0 kg ✔ Hygiene ► Leicht abwaschbar ✔ Bodenschonend ✔ Geräuschdämmend ✔ Platzsparend ✔ Langlebig
Aktuelle Angebote & Neuerscheinungen – Hanteln
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- [Langlebig]: Diese Handgewichte sind so konzipiert, dass sie langlebig sind und mit den intensivsten Trainingseinheiten Schritt halten.
- [Perfekte Passform]: Die Rippen im Griff sind eine perfekte Passform für Ihre Hände.
- [Vielseitig]: Während Sie die meisten Handgewichte zwischen den Übungen ablegen müssen, können Sie mit unserem problemlos vom Schattenboxen zu Liegestützen wechseln. Werfen Sie sie einfach in Ihre Sporttasche für unterwegs!
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BRIUERG Eva Schaum Hanteln mit Hoher Dichte, Wasser Gewichte, Wasser Gymnastik, Spa, Schwimmbad Fitness, Wasser Sport...
- [LOW IMPACT WORKOUT] - Bauen Sie Muskeln auf oder verbrennen Sie Fett, indem Sie im Wasser trainieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten. Trainieren Sie Ihren Oberkörper für maximale Ergebnisse bei minimaler Belastung.
- [Ultraschwimmfähig] - Hanteln sind sehr schwimmfähig, was bedeutet, dass sie unter Wasser gut funktionieren und den perfekten Widerstand für Ihr Training bieten.
- Die aus hochwertigem EVA-Schaum mit hoher Dichte hergestellten Wasserhanteln sind chlorbeständig und trocknen zwischen den Anwendungen schnell. Sie sind langlebig und fallen nicht auseinander.
- [Leicht/tragbar] - Hanteln sind sehr einfach zu Ihrem Wassertrainingsort zu tragen. Sie sind auch leicht zu greifen
Wer noch auf der Suche nach einem weiteren umfassenden Ratgeber zum Thema Kauf von Hanteln ist, der findet auf https://langhantel-kaufen.ch/ Informationen vor allem zur Langhantel und den Vorteilen für dein Krafttraining. Egal,ob für effektives Oberkörpertraining oder für Kniebeugen, Kreuzheben oder deine persönliche Lieblingsübung – mit der richtigen Langhantel macht das Training mehr Spaß und zeigt Erfolge!
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