Die 6 besten Hanteln für das Krafttraining

In diesem Artikel haben wir verschiedene Hanteln für das Krafttraining von unterschiedlichen Herstellern herausgesucht und miteinander verglichen. Die Bestseller und aktuellen Angebote der besten Hanteln möchten wir euch keineswegs vorenthalten.

Mit den richtigen Hanteln kann man sein Krafttraining für die Arme, die Schultern, die Brust und den Rücken sehr gut zusammenstellen. Mit Hilfe der verschiedenen Arten ist es jedem Sportinteressenten möglich, das eigene und individuelle Krafttraining zu Hause zu gestalten. Die effektiven und abwechslungsreichen Übungen kann jeder selbst bestimmen und seinen Fokus auf einzelne oder mehrere Körperbereiche legen.

Man sollte sich vor dem Kauf der Hanteln jedoch Gedanken machen, welche Art von Training man zu Hause absolvieren möchte. Nicht alle Hantelarten sind für jede Trainingsform geeignet. Hinzu kommt, dass man zu den Hanteln die passenden Hantelscheiben und Gewichte benötigt.

Checkliste Hanteln

  • Hantelart: Hanteln für das Krafttraining unterscheiden sich in ihren Arten. Bevorzugt man beispielsweise Kurzhanteln für die eigenen Trainingszwecke? Oder lieber Langhanteln für Übungen an der Bank? Wer lieber Oberkörpertraining machen möchte sollte auf eine sogenannte SZ-Stange achten. Je nach Übung kann man sich die passenden Hanteln dazu aussuchen. Man sollte bedenken, dass Kurzhanteln beispielsweise ohne größere Zusatzgeräte eine gute Flexibilität in den Übungen bieten. Bei Langhanteln oder SZ-Stangen sind gezielte Übungen mit deutlich mehr Gewicht möglich. An diese Hantelart muss man Hantelscheiben anbringen, bei der sich das Gewicht sehr gut variieren lässt. Jede Hantelscheibe hat dabei ihr eigenes Gewicht.
    Es gibt auch Hanteln, die fixierte Gewichte enthalten, die man nicht bestücken kann. Verschiedene Hanteln in mehreren Gewichtsklassen verhelfen ebenfalls zu einem individuellen Training.
  • Sicherheit: Die Sicherheit steht bei der Wahl der Hanteln eindeutig im Vordergrund. Ein rutschfester Griff und Verschlüsse an den Hantelscheiben, die für eine korrekte und sichere Befestigung stehen, sind sehr wichtig. Als weitere Schutzmaßnahme kann ein Gummiüberzug auf den Hantelscheiben helfen. Dadurch kann man größere Beschädigungen vermeiden, falls die Hantel zu Boden fallen sollte.
  • Material: Je nachdem, für welche Hantelart man sich entscheidet, kann man zwischen Materialien wie Kunststoff, Eisen, Silikon und Gummi wählen. Hanteln, die mit zusätzlichen Hantelschreiben bestückt werden, bestehen meistens aus einem hochwertigen Metall oder Eisen. Diese Hanteln müssen schließlich deutlich mehr Gewicht aushalten als andere. Hantelmodelle, bei denen das Gewicht im Vorfeld festgelegt ist, bestehen meistens aus Gummi und Silikon.

Empfehlungen für Hanteln

Bestseller: Hanteln Top 15

Wir haben die Bestseller im Bereich Hanteln in einer aktuellen Liste für euch aufgelistet. (tägliche Aktualisierung)

Bestseller Nr. 1
Albott Hantelset Kurzhanteln Kunststoff 20KG 2er Set professionell Dumbbell mit Hantelstangen, 12 Gewichte und...
  • Robuste Hantelscheiben: Diese Kurzhanteln bestehen im Inneren aus einem Zementgemisch, welches sicher und kompakt von einer robusten Hülle aus geruchslosem PE-Kunststoff umschlossen wird. Silikonhüllen schützen die Gewichtsscheiben vor Kratzern und den Boden vor Beschädigungen.
  • Hantelset 20kg: Kurzhantel Set (2 x 10 KG) mit 2 x Hantelstange,1 x Verlängerungsstange (Durchmesser von 25 mm), 12 Hantelscheibe (4 x 1.25 kg, 4 x 1.5 kg, 4 x 2 kg), 4 x Sternverschlüssen. Ideal für Frauen & Männer.
  • Ganzkörpertraining: Es können nicht nur verschiedene Hantelscheiben kombiniert werden, sondern auch Pleuelstangen, um eine Langhantel zu bilden. Sie können Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine mit dem Kurzhantelset stärken. Beste für Krafttraining, Bodybuilding, Fitness oder Gymnastik.
  • Rutschfeste Hantelsgriffe: Wenn Sie während des Trainings schwitzen, kann dies ein Verrutschen wirksam verhindern und die Sicherheit während des Gebrauchs gewährleisten. Die Griffe sind zudem besonders strapazierfähig und für einen langfristigen Einsatz ausgelegt.
  • Größenwahl: Sie haben 2 Varianten zur Auswahl: 2x10kg / 2x15kg. Alle Gewichtsscheiben sind mit der entsprechenden Kilogrammangabe geprägt. Wenn Ihr Hantel irgendwelche Qualitätsprobleme hat, lassen Sie es uns wissen und wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden mit Lösungen antworten.
Bestseller Nr. 2
ZERRO Multifunktional Eisen Hanteln Set 2er verstellbar mit Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln Langhanteln Hantelset...
908 Bewertungen
ZERRO Multifunktional Eisen Hanteln Set 2er verstellbar mit Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln Langhanteln Hantelset...
  • Hohe Qualität --- Dieses Hantelset ist aus Eisen, Kiese und mit PP-Material überzogen, das viel haltbarer ist als andere.
  • Zusätzlicher Schutz --- Silikonhüllen schützen die Gewichtsscheiben vor Kratzern und den Boden vor Beschädigungen.
  • Sicher und stabil --- Jeder Hantelknopf ist zweilagig, wodurch das Problem des Herunterfallens und Lockerns der schweren Scheibe während der Trainings gelöst wird.
  • Komfortabler Halt --- Der Verbindungsschlauch besteht aus extra dickem, hochmodernem Schaumstoff, nimmt Feuchtigkeit und Schweiß auf und bietet Ihnen ein komfortableres und effektiveres Krafttraining.
  • Multifunktional --- Das Fitnessgerät ist nicht auf verschiedene Hantelkombinationen beschränkt, sondern wird mit einer Pleuelstange geliefert und kann als Langhantel zusammengebaut werden, um das Beinmuskeltraining zu verbessern. Multifunktionale Krafttrainingsgeräte bieten einen besseren vielseitigen Trainingsweg als alle anderen Trainingsgeräte.
Bestseller Nr. 3
AMGYM 30KG Kurzhantel Set Kunststoff Hanteln 2er Set Hantel Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln Langhanteln für Home-Gym...
  • Hantelscheiben: Gewichtsscheiben mit Zement-Sand-Füllung gefüllt und bodenschonendem Kunststoff überzogen.
  • Enthalten: 16 x Hantelscheibe(4 x 1.25 kg, 4 x 1.5 kg, 4 x 2 kg, 4 x 2.5 kg), 2 x Hantelstange,1 x Verlängerungsstange, 4 x Sterngriffmutter.
  • Rutschfester Griff: Wirksamer Rutschschutz zur Gewährleistung der Sicherheit. Allround-Muskeltraining.
  • Maße: Durchmesser 25 mm, Länge 40 cm, Grifffläche:13.7cm, Gewicht: 2 x 15 kg.
  • 2 Varianten zur Auswahl: 2x10kg / 2x15kg. Sie können das Hantelgewicht für kurze Zeit ändern, indem Sie die Sternverriegelung lösen.
Bestseller Nr. 4
SDH-Hanteln (Größe 1)
  • Hochwertige Hantelgriffe.
  • Besonders robust. Gesenkgeschmiedet aus einem Stück Vollstahl
  • Extra lange Schrauben mit feinen Laufflächen und bündigen Köpfen halten Gewichte sicher an Ort und Stelle.
  • Sicher! Ein bewährter Favorit in kommerziellen Fitnessstudios, Fitnessclubs, Schulen und Einrichtungen.
  • Eine tolle Ergänzung für jedes Fitnessstudio.
Bestseller Nr. 5
ECD Germany Kurzhanteln 2er Set 2x 8 kg, Zementkern Vinyl Hantelset, 8 Hantelscheiben 15kg 4x 2,5kg / 4x 1,25kg,...
  • PERFEKT FÜR DAS WORKOUT ZUHAUSE - Die hochwertigen Kurzhanteln von ECD Germany sind optimal für Ihr Training Zuhause.
  • UNENDLICHE TRAININGMÖGLICHKEITEN - Bestehend aus verschiedenen Gewichten eignen sich die Hanteln für Anfänger und für Fortgeschrittene, Sie können die Trainingsintensität individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen.
  • SICHER UND KOMFORTABEL - Dank der praktischen Hantelstange und den festen Sternverschlüssen trainieren Sie sicher und komfortabel.
  • LANGLEBIGE METALL - Die Hanteln sind korrosionsbeständig und ermöglichen eine lebenslange Nutzung.
  • KLASSICHE FARBANPASSUNG - Klassische Farbabstimmung in Schwarz und Rot, inspiriert Ihren Kampfgeist und verbrennt Ihre Kalorien.
Bestseller Nr. 6
ArtSport Hantelset 30kg | Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln 25 mm gerändelt, 16 Gewichte und Sternverschlüsse |...
  • 💪 Hantelset 30kg: Kurzhantel Set (2 x 15 kg) mit Kurzhanteln 25mm gerändelt, 16 Gewichte (8x 2,5 kg, 4x 1,25 kg & 4 x 0,75 kg) und Sternverschlüssen. Ideal für Frauen & Männer.
  • 💪 Ganzkörpertraining: Mit dem Kurzhantelset stärken Sie Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine. Must-Have für Krafttraining, Bodybuilding, Fitness oder Gymnastik.
  • 💪 Hantelstangen: Hantel-Set mit zwei 45 cm langen Kurzhantelstangen (je 2,5 kg, 25 mm Durchmesser). Gerändelte Griffe bieten für optimalen Halt beim Hantel-Training..
  • 💪 Hantelscheiben: Gewichtsscheiben mit Zement-Sand-Füllung gefüllt und bodenschonendem Kunststoff überzogen. Für ein geräuscharmes und bodenschonendes Kurzhantel-Training.
  • 💪 Sternverschlüsse: 4 Schraubverschlüsse mit Gummiringen in Sternform fixieren Gewichte sicher auf den Hanteln. Dank der Gewinde lassen sich Verschlüsse leicht aufschrauben.
Bestseller Nr. 7
SONGMICS 2er Set Hanteln Kurzhanteln 20 kg (2 x 10 kg) SYL20HV1
891 Bewertungen
SONGMICS 2er Set Hanteln Kurzhanteln 20 kg (2 x 10 kg) SYL20HV1
  • WAS SIE BEKOMMEN: 2 Sets bestehend aus 10 kg Gewichten, insgesamt also 20 kg. Die 20 kg teilen sich wie folgt auf: 4 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 1,25 kg Scheibe, 4 x 1 kg Scheibe, 2 x Hantelstange, 4 x Sterngriffmutter
  • MAßGESCHNEIDERTES WORKOUT: Gestalten Sie Ihr Fitnessprogramm mit den abnehmbaren Gewichten dieses Sets individuell und somit besonders wirkungsvoll – für ein maßgeschneidertes, an Ihre Ziele und körperliche Fitness angepasstes Workout
  • ROBUSTE MATERIALIEN: Diese Kurzhanteln bestehen im Inneren aus einem Zementgemisch, welches sicher und kompakt von einer robusten Hülle aus geruchslosem PE-Kunststoff umschlossen wird. Diese PE-Hülle ist zudem mit einer rutschfesten Textur sowie 6 runden Vertiefungen versehen und sorgt für mehr Stabilität der Hanteln
  • RUTSCHFESTE GRIFFE: Wenn Sie Ihr Workout intensivieren und hierbei ins Schwitzen geraten, verhindern die mit einer rutschfesten Textur versehenen Griffe, dass Ihnen die Hanteln aus den Händen gleiten. Die Griffe sind zudem besonders strapazierfähig und für einen langfristigen Einsatz ausgelegt
  • NOCH NICHT ZUFRIEDEN? Unser sportlicher Kundenservice steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Warten Sie also nicht zu lang und stählen Sie Ihre Muskeln mit diesem Hantel-Set von SONGMICS!
Bestseller Nr. 8
Oliver Vinyl Hantel 2 x 1,0 kg Hantelset Kurzhanteln Fitness Aerobic Training
675 Bewertungen
Oliver Vinyl Hantel 2 x 1,0 kg Hantelset Kurzhanteln Fitness Aerobic Training
  • ✔ DAS PERFEKTE WORKOUT: Mit den Original Oliver Kurzhanteln »Vinyl« steht dem perfekten Hantel-Workout nichts mehr im Wege. Die perfekte Verarbeitung der Trainingsgewichte versprechen ein Kraft- und Ausdauertraining mit maximaler Effizienz. Zudem sind die Gewichte mit ihrem schicken Design ein optischer Hingucker. Ob Zuhause, im Fitnessstudio oder Draußen: Die Hantelpaare von 0 bis 5 kg erfüllen immer und überall ihren Zweck
  • ✔ ROBUST UND STABIL: Oliver - Produkte stehen für Top - Qualität und Langlebigkeit. Spaß und Freude am Produkt für lange Zeit!. Die Vinylummantelung bietet einen guten Schutz, sodass z.B. beim Herunterfallen der Boden nicht beschädigt wird. Insbesondere bei schweißtreibenden Workouts vermeidet die rutschfeste Oberfläche ein Abrutschen.
  • ✔ DIE VORTEILE IM ÜBERBLICK: Farbenfrohe, anatomisch geformte Gewichte, die durch die Vinylummantelung gegen Schwitzwasser und Kratzer geschützt sind. Rutschfestes, langlebiges Material.Gewichtsklassen: 0,5 kg, 1kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg – Zur Unterscheidung hat jedes Gewicht eine Farbe: gelb, orange, rot, blau, petrol, grau, schwarz
  • ✔ GEEIGNET FÜR: Durch die verschiedenen Gewichtsstufen sind die Hanteln optimal für Jedermann oder Frau. Ob bei Reha, Fitnesstraining, Aerobic, Krafttraining, Gewichtstraning, Joggen, Pilates oder Bodybuilding: Auf die Oliver - Vinylhanteln ist stets Verlass. Für die perfekte Flexibilität empfehlen wir das Set aus allen Gewichtsstufen.
  • ✔ TIPPS FÜR DEIN HANTELTRAINING: Achten Sie beim Trainieren darauf, dass Sie keine zu schweren Gewichte wählen. Für Frauen sind Hanteln zwischen einem und drei, für Männer zwischen drei und sieben Kilogramm geeignet. Führen Sie jede Übung 15-30-mal durch. Haben Sie alle Übungen absolviert, können Sie einen zweiten und einen dritten Durchgang folgen lassen. Legen Sie zwischen den Übungen eine Pause von 30-60 Sekunden, zwischen den Durchgängen eine Pause von fünf Minuten ein.
Bestseller Nr. 9
Neopren Hanteln, Hex Kurzhanteln Set -2er für Aerobic, Gymnastik und Muskel Krafttraining (2 kg/Blau)
15 Bewertungen
Neopren Hanteln, Hex Kurzhanteln Set -2er für Aerobic, Gymnastik und Muskel Krafttraining (2 kg/Blau)
  • Hochwertige Materialien: Die Hanteln besteht aus einem massiven Gusseisenkern und Neopren, das eine höhere Haltbarkeit und Schadensresistenz aufweist.
  • Neopren Hantel: Die Neoprenbeschichtung verhindert Beschädigungen und Kratzer auf dem Boden. Das matte Finish macht es leicht, angenehm zu greifen und schweißfest.
  • Hex Kurzhanteln Set: Die sechseckige Form der Hantel verhindert das Wegrollen der Hantel und bleibt bei Nichtgebrauch an Ort und Stelle, wodurch die Aufbewahrung erleichtert wird.
  • Passt überallhin: Ob Zuhause,im Fitnessstudio oder im Freien, dieses Hantelset ist ein idealer Ort, um die Trainingsintensität zu erhöhen. Bitte beachten Sie: Die Farbe kann je nach Größe variieren.
  • Kundendienstgarantie: Wenn Sie nach Erhalt des Pakets Fragen zum Produkt haben, setzen Sie sich bitte rechtzeitig mit uns in Verbindung. Wir bieten 12 Monate bedingungslosen Rückerstattungsservice.
Bestseller Nr. 10
Mit Hanteln heilen: Muskeltraining als unterstützende Therapie: Wie selbst schwere Erkrankungen und Behinderungen...
3 Bewertungen
Mit Hanteln heilen: Muskeltraining als unterstützende Therapie: Wie selbst schwere Erkrankungen und Behinderungen...
  • Dr. Müller, Andreas (Autor)
  • 76 Seiten - 01.02.2015 (Veröffentlichungsdatum) - Novagenics (Herausgeber)
Bestseller Nr. 11
Hexagon rutschfeste Dipp-Hanteln für Zuhause, Fitness, Yoga (2 kg, 1 Stück)
  • Die Hantel wird einzeln verkauft, auch als Paar verkauft. Bitte wählen Sie sorgfältig aus
  • Vier Spezifikationen: 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg, 3 kg
  • Der Hantel wird einzeln verkauft, auch als Paar verkauft. Bitte wählen Sie aus massivem Gusseisen mit hoher Dichte, einheitlichem Schwerpunkt, Kompression und Fallfestigkeit
  • Damen Fitness Hanteln können helfen, den perfekten Körper zu formen
  • Hanteln gehören zu den gängigsten Fitnessgeräten. Mit verschiedenen Bewegungen können Sie die Muskeln verschiedener Teile des Körpers trainieren, was eine ausgezeichnete Wahl für Heim-Fitness ist
Bestseller Nr. 13
Ich Trainiere Bis Die Hanteln Müde Sind Design Kraftsport T-Shirt
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  • GESCHENKIDEE: für Weihnachten, einen Geburtstag oder jede andere Gelegenheit für ein Geschenk. Hol dieses Design für einen Bodybuilder, Strongman oder einen Fitness Liebhaber als Geschenk.
  • Klassisch geschnitten, doppelt genähter Saum.
Bestseller Nr. 14
Schlank & fit mit Hanteln [2 DVDs]
3 Bewertungen
Schlank & fit mit Hanteln [2 DVDs]
  • Canda (Autor)
  • Zielgruppen-Bewertung: Nicht geprüft
Bestseller Nr. 15
ABOOFAN Wassergefüllte Anti-Leck-Hanteln, verstellbar, für Bodybuilding, Trainingsgerät, Armmuskeln, Fitness-Hantel...
  • Klein, leicht und tragbar – es ist einfach zu tragen auf Reisen. Diese Reise-Hanteln sind faltbar, leicht, reduzieren Ihr Reisegepäck.
  • Gewicht einstellbar (20 kg - 25 kg). Trainieren Sie Bizeps, Trizeps, Arme. Konvertieren Sie Fett in Muskel. Halten Sie Ihren Oberkörper gesund und machen Sie Ihre Haut straffer.
  • Dieses Trainings-Set kann Ihnen helfen, einen schönen Körper aufzubauen, tragbar und platzsparend, kann zu Hause oder im Büro für das private Training platziert werden.
  • Es ist ein Wasserfüllgerät, verstellbare Hanteln sind sicherer als solides Eisen und verletzen den Boden und Ihre Familie.
  • PVC-Material ohne Wasseraustritt, kein Geruch und langlebig. Unsere Wassergewichte Hanteln können für lange Zeit verwendet werden, egal wie sie rollen, ohne sich zu verformen oder zu brechen.

Aktuelle Angebote & Neuerscheinungen – Hanteln

Neu
Lixada Krafttrainings Wasser Tasche Hanteln Langhantel 25 kg Gewichtheben Wassertasche Krafttrainings Wasser Tasche für...
  • ★Hochwertiges PVC-Material für langlebige Haltbarkeit. Kommt mit einer Luftpumpe, um Luft zu füllen und den Beutel aufzublasen.
  • ★4 weiche Griffe sorgen für festen Halt und sorgen für Abwechslung bei Ihren Übungen.
  • ★Transparente Farben und Abstufungen zeigen an, wie viel Wasser gefüllt ist. Max. Lager: 25kg.
  • ★Füllen Sie Wasser und Luft in den Beutel, um die Instabilität zu erhöhen und Ihre Muskeln und Ihr Gleichgewicht zu trainieren.
  • ★Tolle Trainingsausrüstung für Kern, Beine, Arme. Hinweis: Der Aquabeutel wird leer verschickt, Farbtoner ist nicht enthalten.
Neu
NATURAL LOGISTICS Vinyl-Hanteln (3 kg) | Gummi-Sechskant-Hanteln für Pilates | rutschfeste Gewichte für Home Gym |...
  • ✅ HOME GYM: Paar 3 KG Vinyl-Hanteln für das Krafttraining in Ihrem eigenen Zuhause oder Fitnessstudio.
  • 👊🏻 ERGONOMISCH: Komfortabler und langlebiger Griff mit Anti-Druck- und Anti-Rutsch-Material, das die Sicherheit des Produkts erhöht.
  • 🏋️ VERBESSERN SIE IHRE PHYSISCHE Kondition: Stärken Sie Ihren Bizeps, Trizeps, Brustmuskeln, Schultern und Rücken.
  • 🌏 FÜR ALLE DISZIPLINEN: Regelmäßiger Einsatz bei GAP, Aerobox, Yoga und anderen Sportarten.
  • 🚕 TRANSPORT: Großer Komfort vom Lager zum Trainingsbereich oder von einem Raum zum anderen. Bewegen Sie es mühelos mit einem einfachen Griff.
Neu
ECD Germany Kurzhanteln 2er Set 2x 8 kg, Zementkern Vinyl Hantelset, 8 Hantelscheiben 15kg 4x 2,5kg / 4x 1,25kg,...
  • PERFEKT FÜR DAS WORKOUT ZUHAUSE - Die hochwertigen Kurzhanteln von ECD Germany sind optimal für Ihr Training Zuhause.
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